吃多了钙片，便秘，怎么办，急

      患上便秘，建议局部外用开塞露帮助排便，服用蓖麻油治疗，用手掌轻轻按摩腹部。注意饮食清淡，多喝水，少吃辛辣刺激、油炸油腻的食物，多吃蔬菜水果，特别是苹果、香蕉等。
      

      您好。由于吃多了钙片，出现了便秘，排大便困难，临时解决的办法可以用开塞露挤入肛门内，促进排便。如果效果不好，可以去医院灌肠。无论服用什么药物都需要按说明书用法用量服用。十几岁应该不需要补充钙片儿的吧，不要随便用药，否则容易导致不良反应，而且超量服用那都是不对的，以后一定注意。
      

      病情分析：
      如果是因为过量服用钙片导致的便秘，可以临时外用开塞露通便，一般用上很快就可以排便出来。
      指导意见：
      以后一定不要过量服用任何药物，具体用药必须在当地专业医生的当面指导下进行才可以，建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，同时要进行一定量的有氧体育运动，不能吸烟喝酒，这样才能有好的身体。
      
      以上是对“吃多了钙片，便秘，怎么办，急”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！