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舌头不舒服长颗粒有口气

男 | 29岁 2020-06-03 23:24:15 2人回复来自

健康咨询描述：去年经常熬夜打游戏，一打就是二十个小时，现在感觉舌头不舒服还有口气，怎么办。现在我也经常锻炼晨跑，还是没效果，不知道要不要吃点什么药调理下？

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2020-06-03 23:34:41 我要投诉

根据你的描述，你这种情况考虑太疲劳以后引起的身体免疫力下降，建议你最近不要再熬夜，少吃辛辣刺激的食物，多喝温水，最好先不要吃药，先改变生活习惯和用眼习惯，如果两周以后还不好，可以去中医科调理一下。

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2020-06-04 04:07:42 我要投诉

您好，口气重与上火，消化不好，口腔卫生不好，龋坏牙齿或者牙龈炎等有关系，需要多饮水，多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免生冷油腻.饭后好好刷牙漱口，保持口腔卫生，口服健脾丸调理一下，就诊医院洗牙去除牙结石，好好休息，放松心情，转移注意力。