你的问题是有三高的情况,现在想知道能吃什么钙片。建议可以口服维丁钙片,平时适当的活动增强体质,少熬夜,少吃高盐,高脂,高胆固醇食物。饮食清淡一些。需要戒烟酒。养成良好生活习惯和行为习惯。
病情分析:
这种情况考虑滑膜炎,韧带软组织半月板损伤的可能。劳累着凉姿势不对加重。
指导意见:
正常钙片没有作用。平时避免着凉劳累,疼痛尽量减少活动,穿宽松鞋避免挤压。可以用热水泡泡,酌情使用止痛药。
温馨提示:
多喝水多吃高纤维食物,促进排便通畅,预防制便秘。
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