精子不液化，活力稍差

      你好，出现这种现象，主要是因为精液质量比较低下的原因，建议不要太担心，保持良好的情绪，在此期间，你最好去省级以上的公立大医院或者是不孕不育专科大医院，再做进一步详细检查，找出原因，比如生殖器炎症，以及先天性因素等，诊断清楚后再对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，我看了你的描述，现在备孕期间，去三级甲医院男性生殖器科，看看什么原因引起的，对症治疗效果很好的，一定定期复查，
      指导意见：
      我建议，不要担心紧张会影响精子质量，禁生冷辛辣食物，多吃蔬菜水果豆制品及小米粥类食物，有利于备孕，保持良好心态及休息，