性能力不如以前了，性爱时间不到3分钟

      从你描述的症状来看，这个如果以前有手淫的习惯的考虑就是手淫太多龟头比较敏感。所以就会出现这个症状，这种情况最主要的就是戒除这种不良的习惯。抽血检查个性激素，看看有没有激素水平下降影响的。可以在性生活的时候涂点麻醉药在龟头，减轻龟头敏感度。
      

      病情分析：
      正常的性生活如果能够维持在三分钟以上都是可以的，如果小于三分钟一般属于早泄，像这种情况和你长期的手淫是有关系的。
      指导意见：
      所有的症状都是你有手淫的不良习惯造成的，所以要从根本上解决问题杜绝手淫，平时要加强锻炼增强体质，多吃一些固精壮阳补肾的食物，黑色的食物，有补肾的作用，多吃一些牛羊肉海产品。
      

      你好，你这种情况，是由于长期过度手淫导致的严重早泄，如果手淫戒不掉，至少要控制或者减少手淫次数。平时养成良好的生活习惯。另外，耐美尔喷剂对改善早泄效果不错，有机会可以试试看。
      
      以上是对“性能力不如以前了，性爱时间不到3分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你说的情况考虑应该是手淫过度引起的阳痿早泄前列腺炎症肾阳虚等引起的阳痿早泄
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激饮食忌酒注意个人卫生多喝水多排尿按时休息，尽快戒除手淫，口服复方玄驹胶囊五子衍宗丸西帕依麦胶囊调理检查一下前列腺