健康咨询描述: 高密度脂蛋白和低密度脂蛋白都偏低请问高密度脂蛋白怎么升高
从你这个血脂情况来看,应该说基本上属于正常范围,低密度脂蛋白偏低一点没有问题,但是高密度脂蛋白偏低一点,稍微不大好,可以通过适当的运动,适当吃燕麦片等方法把高密度脂蛋白调高。
你好朋友,注意休息不要熬夜劳累过度,少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯,多吃蔬菜水果,适当加强运动。现在的检查结果没有大问题的,不要担心的。建议定时复查血糖血脂血压。
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