你好，请问嗓子总干，

      你好，有可能是因为说话过多，情绪不稳定，上火，感到这么强的症状，建议，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如蜂蜜，梨子，青菜等，同时注意咽喉部的卫生，每次餐后喝几口白开水，适当的运动，比如跑步，观察一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你所述的情况，嗓子老是干，考虑有可能是咽炎，尤其是经常饮酒，吃辛辣刺激的食物，以后会更加明显。
      指导意见：
      建议，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，可以喝些清热解毒的花茶，如金银花、贡菊等，也可以口服咽炎片。如果没有改善，是需要到医院就诊检查的。
      

      病情分析：
      首先是慢性咽喉炎，干涩难受，建议平时用胖大海，菊花，陈皮，桔梗泡水喝。
      指导意见：
      如果伴有眼部，鼻子干燥，口服，正瑞片，促进腺体分泌，改善干的症状，平时不吃烫辣的食物。
      
      以上是对“你好，请问嗓子总干，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！