早泄，尿频尿急，手脚无力

      这种情况要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物，不要饮酒。避免着凉和久坐，多进行深蹲及提肛运动，经常吃一些壮阳的食物，韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉等一般就可以改善，也可以口服五子衍宗丸和金匮肾气丸。
      

      根据你描述的这些情况，应该是前列腺炎引起的这些症状。可以吃点康前列腺炎的药进行调解。前列腺炎是男性的常见疾病，容易反复发作。建议你日常生活中养成良好的生活习惯，尽量少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，戒除手淫的习惯，性生活要适度，避免久坐久蹲，多喝开水，多排尿，不要憋尿。每天可以用温水进行坐浴，适当的锻炼身体，经常做深蹲提肛的运动，慢慢的调节。
      

      你现在首先要调整心态，不能有太大压力。然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼，多做提肛和深蹲运动，如果效果不好，去医院检查一下
      
      以上是对“早泄，尿频尿急，手脚无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这是由于肾虚所引起的，有可能以前手淫过度了。
      指导意见：
      建议你如果现在还有手淫习惯，最好及早戒掉。平时加强身体的锻炼，养成良好的饮食和作息习惯。保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃些补肾壮阳的食物，忌烟酒和忌食辛辣食物。另外你可以用用“耐美尔”喷剂，它含有纯中草药成份，既可以抑制龟头的敏感度，延缓射精时间，对改善早泄也有一定的功效。
      希望以上所述可以帮到你