我也不知道咋了感觉浑身难受。。

      感冒一般是病毒性和细菌感染引起的。可以用头孢类的消炎药和抗病毒的药加感冒药治疗，效果好。要可以通过提高抵抗力来预防感冒，平时注意加强锻炼。多吃蔬菜水果。多做有氧运动，比如跑步，注意保暖。按时添加衣物。
      

      可以吃点健胃消食片和益生菌调理一下肠胃，平时注意一日三餐规律，不要暴饮暴食，要清淡饮食。出现了打喷嚏的情况，应该是有过敏性咳嗽，过敏性鼻炎。可以喝点儿孟鲁司特钠咀嚼片。
      

      首先，你应该是有过敏性鼻炎的情况，可以吃点鼻窦炎，口服液吃点儿氯雷他定口服糖浆。也可以去医院做个口腔雾化吸入治疗，平时不吃生冷辛辣刺激的食物。
      
      以上是对“我也不知道咋了感觉浑身难受。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考虑感冒引起的,建议给予阿奇霉素片和感冒胶囊口服、异丙嗪、蒲地蓝口服液，同时一定要多喝水的，多吃点清淡饮食。
      指导意见：
      在饮食上也没有什么特殊的要求，一般以清淡食物为主，并搭配一些新鲜水果，没有必要在食物的量上做过多计较
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你回答问题，根据你描述的这种情况来说，出现这种情况很有可能是上呼吸道感染感冒引起的问题表现。
      指导意见：
      你好，根据你描述的这种情况来说，出现这种情况很有可能是上呼吸道感染感冒引起的问题表现，出现这种情况建议你建议服用感冒药如感康或者速效伤风胶囊，配点清热解毒口服液，注意休息加强营养，观察几天看看情况怎么样。