右腿胀痛！使劲跺跺脚就感觉舒服

      根据你描述的情况看你这种情况有可能过度的疲劳，或者是静脉回流不好等原因导致的，所以首先要注意适当的体育运动可以用通络活血的中药泡泡脚，平时把脚抬高一点，促进血液回流，不过建议你最好还是去医院做个相关的检测，排除一下静脉血管的问题。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在的情况，自己感觉右腿从膝盖往下都像堵住一样的胀痛，很难受，使劲跺跺脚感觉轻松，可能是长时间坐着工作缺乏活动，
      指导意见：
      建议平时应该注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食营养平衡，劳逸结合，适量进行户外有氧运动，避免长时间站立或坐着，空闲时间可以进行局部热敷或按摩进行观察，