健康咨询描述: 主要大腿酸胀无力,在做理疗,除理疗外,一般如何调整姿势休息,如何按摩,泡脚热蒸腿有用吗?
你好,轻度腰间盘突出可以白天佩戴腰围子,少弯腰负重。口服腰痛宁,甲钴胺营养神经,缓解大腿酸胀无力。少在软沙发久坐,中药泡脚蒸腿意义不大,病根在腰部呢。
这个年龄这个症状也就是脊柱退变的原因,可以对症保守治疗看看。注意休息局部热敷理疗按摩外敷扶他林软膏口服西了吧,对症止疼消炎治疗,看看有没有改善。口服弥可保营养神经。
你好,根据你的描述,如果经过拍片检查有腰椎间盘突出,睡觉只能睡平板床,可以用一些有热量的治疗。如中药烫疗,中药热敷,其次针灸,推拿按摩,贴膏药(奇正贴膏),用正骨水外搽搓热等治疗起到疏筋活络的作用。你说的那些治疗也可以用。
以上是对“医疗检测为轻微腰肩椎盘突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
腰椎间盘突出,首先尽量不要弯腰,多卧床休息,尽量避免久坐或者久站,按摩泡脚,对椎间盘突出也有一定的辅助作用,但是急性期尽量自己不要按摩,最好去正规的医疗机构。
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