这几天下午血压都136.90左右，早晨都很正常，

      根据你描述的情况，血压是在正常值以内的。后脑勺出现胀胀的难受，这种情况下要排除是否有颈椎病富贵包所引起的脑部血液循环不畅导致的症状。建议平时要注意尽量避免低头的工作。避免长时间看手机。
      

      下午这个血压130的90也在正常范围，如果是血压高引起的头胀疼不会单纯的后脑勺，但是如果感觉确实是血压引起的这个需要去医院正规测量看看到底高不高，自己测的不一定准确如果确实高的话需要服药治疗或者调换药物
      

      您好，您的问题是这样的，根据你的描述，你下午血压偏高，早晨血压是正常的，头部不适，考虑存在高血压，建议您低盐饮食，每天进盐量小于六克，注意休息，避免熬夜了保持足够的睡眠，考虑是高血压早期，定期监测血压，必要时做个二十四小时动态血压
      
      以上是对“这几天下午血压都136.90左右，早晨都很正常，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！这几天早上血压正常，下午血压136/90mmhg，提示低压略高，建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，尽量清淡饮食，适量运动，规律睡眠。观察血压情况，如果还是偏高，建议口服降压药控制血压。