健康咨询描述: 上月18号晚玩完回家觉得有点不舒服睡一宿觉后疼的不敢下地起初以为是痛风就吃痛风类的药物因为本人得过痛风但是犯的不频繁这次也以为是痛风吃完痛风药就缓解一点可过了还疼这都半个月了琢磨着不是去拍了片尿酸正常排片大夫说右脚看以前受过伤谁能看明白片子到底咋回事现在走路很吃力

有可能是过度运动所导致的一种现象,平时在健身或者剧烈运动之前,一定要做好热身运动。可以对脚踝关节热敷或者是理疗来缓解肿胀的情况。也可以口服一些活血化瘀的药物。
首先要明确一下引起疼痛的原因,有时候软组织挫伤或者是移位都可以出现这种情况。如果拍片检查没有异常情况,可以对局部做按摩或理疗来缓解疼痛,睡觉时可以将脚部抬高。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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