健康咨询描述: 因为早期有手淫习惯,比较严重现在的话硬度完全不够而且进去几秒钟就射了!这种情况怎么办
根据你的描述,你的早泄与你的长期手淫有直接的关系。可以吃点达泊西汀看看,平时一定要多参加体育锻炼,增强体质,避免熬夜紧张焦虑。心里压力大,戒烟戒酒,保证充足的睡眠。戒除不良嗜好。
现在需要彻底戒掉手淫,平时不要总用手刺激阴茎,也不要看刺激性强的电影,不要抽烟喝酒,不要熬夜,平时要多跑步锻炼加强锻炼改变不良生活方式应该会有一些恢复的
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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