额头上长了一些不知道是痘痘还是颗粒的东西

      引起额头长疙瘩的原因有很多种，比如长期使用电脑和手机，过量食用了辛辣刺激性食物、精神因素等。建议：您平常多食用水果蔬菜、豆制品等，治疗期间，戒烟戒酒，保证充足的睡眠，不要抓挠患处，按时遵医嘱用药。
      

      指导意见：
      您好，这种情况一般是由于闭合性粉刺引起的，是一种常见的皮肤病，与内分泌失调有关系的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠，可以使用阿达帕林凝胶涂抹。
      以上是对“额头上长了一些不知道是痘痘还是颗粒的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你额头这些考虑是痘痘，天气热皮肤油脂比较多，毛孔堵塞就易导致长痘痘。
      指导意见：
      你可以涂红霉素软膏或甲硝唑凝胶，注意不要用手扣及挤捏，不要吃刺激性及上火食物，不要熬夜，可以吃点清热解毒茶。