平均红细胞体积低，红细胞蛋白含量低

      从你这个情况来看，只要血红蛋白含量不低，一般没有多大的问题，这个数字稍微偏低一点，说明这个红细胞的个子偏小一点，就像人有有胖子有瘦子，高个子矮个子。平时注意适当多吃点含铁较丰富的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，血常规检查平均红细胞体积低，红细胞蛋白含量低，这些异常项临床意义不大，不需要担心。
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养易消化，多喝水，多吃点新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻食物，注意休息，不要熬夜，适当锻炼增强免疫力。