主观呼吸不顺畅，深呼吸才能缓解
健康咨询描述： 时不时的会出现呼吸不顺畅，深呼吸才缓解，尤其是深呼吸时鼓起肚子。多出现在下午静坐时。多次心电图检查正常，血常规正常。
其他类似问题
回复区
首先这个情况的话是一个植物神经功能紊乱的表现，所以说深呼吸适当锻炼才可以缓解，所以这个时候你一定要明确这个不是什么大问题，如果不放心的话可以去做一个肺功能检查，而且如果说你在活动锻炼工作的时候没事，安静一个人的时候反而会出现症状，那么这个就是这个原因了。
微信扫一扫，随时问医生
主观感觉呼吸不通畅，多次心电图检查无异常，考虑与精神压力大，情绪紧张和压抑等有关。建议及时缓解压力，调节情绪，多与家人和朋友交流沟通，适当进行运动。
你好，你这个情况主要还是考虑精神因素或者是焦虑症引起的呼吸不顺畅，这种情况很常见，多见于平时压力比较大的人，经常失眠的人我建议，像你这个情况你得先学会自我调整，这个得慢慢来，慢慢会好起来的。
以上是对“主观呼吸不顺畅，深呼吸才能缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像这种情况还是要深入的检查。因为只有检查清楚才好判断，可以坐下24小时心电图。平常还要注意生活规律，尽量的避免劳累，饮食清淡，慢慢调理看看是否能够缓解。
像你目前的这种情况，主观上呼吸不顺畅，深呼吸才能缓解，那么精神因素的作用是很多的，因为你静坐时才能出现，活动的时候注意力转移就没事。且做了心电图，血常规，这都是正常的。这没有什么太多的治疗方法，也就是转移注意力。
病情分析：
请问你现在有什么症状吗？比如说头晕头痛，恶心呕吐，心悸等等这些话。方面。
指导意见：
就和你说了这个情况，我们考虑你是个焦虑持续状态。这样一个诊断焦虑持续状态，也就是工作压力过大引起了。不管是工作压力过大还是什么。生活压力等等各方面的压力。我们都会引起一个躯体化症状，所以说，你也需要。正规的去调整心情。保持心情的
没有您所述的症状，最近确实有压力，一直在电脑前学习。
点你试着放松心情，然后是心情不是预我想写能够让自己开心事情。这种焦虑症是考药物河南。治愈了。主要就是靠自我调节。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
