喉咙干，感觉有痰，说话时有点不自在

      你好，慢性咽炎会有这样的症状，建议可以按药品说明书服用咽炎片，同时吃一些润喉的食品，比如白梨，苹果，西瓜的等，平时尽量不要大声说话，不要吃咸和辛辣刺激性食物。吃一些含B族维生素和VC多的食物，多喝白开水，能有效缓解症状。
      

      这种情况比较常见的还是咽喉炎，还是需要排除咽喉部有无异物或者其他病变的，具体的要看下咽喉部的情况，如果说是咽喉炎，可以考虑口服甘桔冰梅片，雾化治疗。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，需要排除，是否有慢性咽喉炎等造成的不适的现象，和近期不良刺激物的刺激等都有一定的关系。
      指导意见：
      近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。如果有疼痛不适，还可以喷点西瓜霜喷剂，利于炎症的消除。必要时用点止咳化痰的药物或者是雾化治疗的。
      以上是对“喉咙干，感觉有痰，说话时有点不自在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！