健康咨询描述: 初中7年纪学会自慰,然后成绩也一直挺好,到了高一成绩就一直下降,感觉上课老师听不进去课,背东西也慢,是不是因为自慰过多导致的啊?
根据你的描述,手淫不会导致成绩下降,但是可能会导致自己的精神状态不好,如果说精神状态不好,肯定会影响到正常的学习和生活,也会使自己的成绩有所下降,因为长期的手淫不仅会给身体方面带来疾病,也会影响以后正常的生活,所以建议你及时戒掉这种不好的习惯,分散自己的注意力,常出去走走,散散心,锻炼身体,提高体质。
怎么可以快速恢复
按我所建议的那些方法去做,会很快恢复的,不用担心
手淫多见于青春期男性,可以持续至成年,偶尔手淫不会对身体造成伤害,长期频繁的手淫会对身体造成不良影响,例如可引起焦虑反应,记忆力下降,身体疲乏无力,学习效率降低,为了身体健康,建议戒掉手淫,养成良好的行为习惯。
怎么可以快速恢复啊
增强体质,加强营养,戒掉手淫,养成良好的行为习惯和睡眠习惯。
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