健康咨询描述: 因为我上的学校是每天都要穿军胶的学校,每天都需要锻炼挺累的,放假我在家就没有这种情况,我一天换一次袜子,我的脚为什么会变成这个样子?请医生解答谢谢!
你好,这样情况跟穿的鞋子和运动过多都有关系的,可以试试改为脚底好些的运动鞋,平时要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
青少年男性脚长特快一年二个码,军胶鞋磨脚,脚底板磨伤,更换合适的鞋子,每天强化训练,每晚温水浴足,抬高下肢,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定持之以恒运动锻炼增强体质多晒太阳
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