如果出现头部不适,可以轻轻用手指,任务比较丰厚的部位进行按摩,不要去敲打。平时一定要注意做到劳逸结合,不能用脑过度造成脑疲劳,而且不要熬夜,不要吃辛辣的食物,可以多吃一些核桃,香蕉等营养脑神经的食物。
病情分析:
用手或者用手指,敲打头部放松,掌握好力度,没有特殊情况的话,一般不会有坏处。
指导意见:
正常情况下,轻轻拍打,一般没事的,就算用手指敲打,也要掌握好力度,以不痛为度。
病情分析:
你好,你描述的情况考虑血管神经性头痛,由于紧张压力或精神受刺激等引起的神经功能失调造成的头痛,使神经放松可促使病情好转
指导意见:
血管神经性头痛多是因为精神心理因素引起的头部神经功能障碍,发生头痛、头晕、易怒、心悸、耳鸣、失眠等表现。建议去医院面诊医生,对症治疗。
以上是对“用手轻轻拍打脑袋放松有坏处吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
控制好力度是可以的,没有什么坏处。拍脑袋:双手捂住耳朵,再用手指尖轻拍脑袋10-20次,可促进大脑血液循环。
指导意见:
如果每天张开五指,用双手分别从头部的前端,轻轻的拍打至头部的后端。反复拍打20分钟后,你会觉得拍打结束后神清气爽。因为头部有丰富的穴位,脑部的毛细血管也很多,经常拍打等于在按摩脑部穴位,同时还震动了脑部的毛细血管,使毛细血管保持畅通,这样就可以预防脑血栓等疾病。
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