根据你的描述,这种情况属于阳痿,与你长期手淫有直接的关系。建议你戒除不良嗜好,避免熬夜紧张焦虑压力大,多参加体育锻炼增强体质,戒烟戒酒,保证充足睡眠,禁止手淫,多喝水勤排尿,不能憋尿,慢慢锻炼会恢复
避免过度手淫行为不利于身心健康,还有可能会造成前列腺的过度充血,细菌逆行感染引发生殖系统的感染,比如前列腺炎,附睾炎。避免熬夜饮酒,避免久坐憋尿。避免暴力性行为。疼痛局部冷敷观察。
好久没有晨勃了
没有晨勃不代表存在性功能障碍。休息一段时间观察看看。摒弃不良好行为习惯。
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