大姨妈每次不规律，有时候量少

      月经不规律，月经量少，与您饮食也有一些关系，并且内分泌紊乱失调也容易导致月经不正常，平时要注意忌口，辣的凉的都不要吃，吃一些温热的食物，注意腹部保暖，可以检查一个性激素6项。
      

      指导意见：
      你好，以前有没有月经偏少呢，一般月经偏少主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝你健康！
      

      月经刚来的时候量少是正常的，您可以继续观察，观察一整趟月经下来的月经量，只要总的月经量正常就没事。来月经之前吃辣的和凉的都没有什么关系，月经期间饮食清淡一点，不要吃冰冷的食物。
      
      以上是对“大姨妈每次不规律，有时候量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据描述的症状，月经提前或者推迟一周是正常的，月经量少的话，可以去正规医院妇科门诊检查一下，查一下B超，再查一下激素六项，看看。
      指导意见：
      根据情况再对症治疗。也可以看看中医，服用点中药调理一下，注意休息，注意保暖，注意个人卫生，不要吃辛辣刺激性冰冷食物，均衡营养，平时适当锻炼，提高身体抵抗力，作息规律。注意屋内空气流通。