怎么克制自慰？有什么影响

      这种状态不能说是疾病了，这个只能说是个人行为了这个一般也不属于疾病，而且也没有什么特效的方法来控制，主要就是转移注意力慢慢的淡化这个感觉自然就是可以慢慢的改善了。
      

      首先要正确地认识这个问题，每个人都有可能出现这个情况，这个并不属于疾病的，既然不是疾病就没有什么特效的办法，主要就是靠自身毅力比如做一些其他的事情，转移一下自己的注意力。