突然连续失眠，怎么办？

女 | 23岁悬赏3个健康币 2020-06-07 14:10:54 3人回复来自东莞市

健康咨询描述：就是大前天，突然就开始失眠，那次是我自己想太多没睡着这个我知道，直到七点半之后才睡着，然后睡到12点多起床，那天晚上一点多睡的觉，没有失眠，但是第三天开始了，又失眠了，这次我没有想太多，但就是睡不着，不困，没有睡意，中间做了很多努力也睡不着，直到七点多才睡着，睡到一点多起床，然后昨天晚上我11点多就上床了，就怕又失眠，结果还是失眠了，七点多才睡着，一点多起床，太痛苦了！后面连续的两次失眠都没有想很多，就是睡不着没有困意，大脑很清醒，我该怎么办？我很害怕今晚又失眠，失眠太可怕了！四天中，三天失眠，而且都是七点多才睡着！麻烦各位医生给我解答一下！！谢谢！！

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2020-06-07 14:17:33 我要投诉

突然连续的失眠，应该还是精神上有些压力，或者是心理上有些事情，或者是每天熬夜，所以一定要改变一下生活规律，或者是多出去走走，散散心，多锻炼身体。

2020-06-07 14:19 ask76127173nk 追问

要去医院看医生吗？

2020-06-07 14:20医生回答：

可以去医院的神经内科看一下

2020-06-07 14:22 ask76127173nk 追问

门诊可以吗？是不是开点药吃一下会好

2020-06-07 14:24医生回答：

门诊也是可以检查的

吴际开封市中心医院副主任医师擅长: 慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,肾功能衰竭,肾炎帮助网友：59470称赞：2

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2020-06-07 14:12:22 我要投诉

你这种情况有可能与心理原因有关系，可能是心里过度担心害怕失眠，越是这样可能越无法入睡，另外也有可能与你近期压力过大或者有神经衰弱所造成的，目前我建议你可以服用神经衰弱丸进行调理。

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2020-06-07 14:11:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，考虑你有可能还是神经衰弱的原因导致的，建议你最好是在服用一段时间的脑心舒口服液和舒神灵胶囊治疗效果是比较好的
      指导意见：
      睡前不要有剧烈的活动，晚餐切勿饱食，保持心情舒畅，治疗期间多注意保持好的心情和睡眠，这样疾病就会好转了
      以上是对“突然连续失眠，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！