痘痘烦扰着我，已经三年了，好烦啊

      如果还有痘痘生长的话，需要注意忌食油腻甜腻食物和奶制品，多吃水果蔬菜，晚上不要熬夜早休息，多抹润肤乳保湿。出门注意防晒。如果已经没有痘痘，只有痘印，红色的痘印可以做光量子治疗，就是强脉冲光治疗效果确切，如果是痘坑，可以做点阵激光治疗。外用药物基本无效。
      

      病情分析：
      你好，一般青春期体内性激素增高，熬夜，生活不规律，压力大等等就易导致长痘痘。
      指导意见：
      多磺酸粘多糖乳膏对软化疤痕，减少疤痕有一定效果，你现在已经买了这个药膏，可以试一试效果。
      

      病情分析：
      你好，痘痘是由于青春期内分泌功能紊乱紊乱，皮脂腺分泌过多堵塞皮脂腺导管引起的，痘痘没得到很好的治疗，留下的痘印。
      指导意见：
      喜辽妥对痘印有一定的作用，它能够淡痘印和淡化色素的作用，你可以使用，但是要想完全消除很难，建议你配合使用维生素E胶囊。
      
      以上是对“痘痘烦扰着我，已经三年了，好烦啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！