有可能是岔气儿所引起的,岔气是指运动时特别是跑步中内部所产生的疼痛,岔气儿都发生在右下肋部。可以选择按摩治疗。如果出现岔气儿,可以将同侧的肢体举起来,然后向反的方向一侧伸展,在伸展时深吸一口气憋住保持几秒,这样就可以有效的缓解。
肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除局部有没有咳嗽咳痰肺部感染等情况,避免不良姿势过久比如长期低头伏案工作弯腰负重,可以热敷外用药物膏药不过敏也可以去正规医院康复训练检查一下比较好
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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