间歇抑郁狂躁。。

      如果你总是感觉到心情不好觉得兴趣精力减退愉快感缺乏，甚至感觉到生活没有意义，出现一些悲观失望，自责自罪的情绪，要考虑会不会有抑郁症。建议及时到精神科就诊。
      

      病情分析：
      你的问题现在存在，自言自语表现，有自残行为，有兴奋狂躁，抑郁表现的情况，那么目前来看，不排除双相情感障碍的情况。
      指导意见：
      建议你多培养兴趣爱好，听听音乐，外出走走散散心，与朋友聊聊天等方式调节心情，另外你的问题已经比较严重的，而且症状比较突出的，现在最好还是医院精神心理科面诊检查治疗，最好选择药物治疗，才能更好的康复。