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吃什么会影响钙片的吸收?

女 | 27岁 2020-06-07 18:10:10 2人回复 来自

健康咨询描述: 请问孕期吃李子会影响钙的吸收吗?听说李子酸会消化掉钙片,那就吃进去的钙片不吸收了?

医生回复区

王秀艳
王秀艳 内蒙古医科大学附属医院   副主任医师 擅长: 月经不调,痛经,不育不孕。 帮助网友:4722
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2020-06-07 18:19:20 我要投诉

      怀孕后,很多孕妇开始注意多吃蔬菜水果。但是,一些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收。如果只是吃少量李子,关系不大,平时少吃就可以了

2020-06-07 18:19 ask69617025os 追问

那吃李子会影响钙片吸收吗

2020-06-07 21:04医生回答:

偶尔少吃,没有问题,不要长期吃

田改英
田改英 太原西山医院   主任医师 擅长: 子宫肌瘤,子宫腺肌病,功能失调性子宫出血,卵巢肿物 帮助网友:28245
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2020-06-07 18:13:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,现实生活中酸性的东西是很多的,按理说酸性的东西是不影响钙的吸收的,口服钙片最好是在每天晚上睡前口服,这样利于钙的吸收。
      指导意见:
      我觉得李子是不影响钙的吸收的,但是任何东西都不能过量的吃,适量吃就可以了,吃的过多的话容易影响吸收,而且会影响胃肠道的功能,会导致腹泻的。

2020-06-07 18:13 ask69617025os 追问

好的,那请问钙片可以跟爱乐维一起晚上同时吃吗?

2020-06-07 18:14医生回答:

可以一起吃的

2020-06-07 18:14 ask69617025os 追问

好的,谢谢你

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