每次吃完热气的东西，或玩太累就会流鼻血

      您好，孩子这样的情况考虑可能是鼻黏膜干燥糜烂出血，建议最好能先到耳鼻咽喉科就诊检查一下以明确，如果是这个问题的话，治疗上建议予保持鼻粘膜湿润，促进粘膜功能恢复。可以用鱼肝油滴剂滴鼻或鼻腔护理器喷鼻治疗。平时室内开空调时可以用加湿器加湿，外出可以戴口罩，减少干冷空气的刺激。日常生活也要注意养成良好的饮食习惯，尽量减少煎炸类或辛辣刺激性较大的食物。祝早日康复！
      

      初步诊断鼻出血，考虑由于鼻腔粘膜充血致鼻腔毛细血管破裂出血，建议用复方鱼肝油滴鼻剂滴鼻，避免抠鼻及用力擤鼻涕，多饮温开水，避免剧烈运动，清淡饮食忌食，忌食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      鼻腔咽膜毛细血管比较表浅，炎症或者损伤，不良刺激，剧烈运动，贫血凝血功能障碍等都可以引起鼻腔出血。
      指导意见：
      鼻腔容易出血，最好去医院做血常规检查，凝血功能检查，排除血液系统疾病。描述的情况主要是吃热的食物或者运动引起血液循环加快，鼻腔可能有炎症，这样就容易出现鼻出血，可以服用鼻炎颗粒。平时要注意不可抠鼻子，挤压鼻子。
      
      以上是对“每次吃完热气的东西，或玩太累就会流鼻血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！