健康咨询描述: 就是熬夜后感觉心脏疼虚,但是要高考了,每天只能睡四个小时吧。有没有缓解头疼的办法。不能补眠了。没多余的时间了。
熬夜后出现头疼的现象,多数都是由于脑供血不足引起的,所以应该适当的吃点儿脑供血不足的药物,可以吃点儿氟桂利嗪,以后记得不能再熬夜了,每天养成有规律的生活。
根据你描述的情况,熬夜后出现头疼,应该和你长期用脑过度,学习压力大和严重的睡眠不足有关系,建议你劳逸结合,不要熬夜,尽量增加睡眠的时间,可以适当的午休一会,充足的睡眠对你改善头痛是很重要的。在饮食方面要做到营养全面,可以多吃一些核桃,海带和一些坚果类的食品,核桃是用于补脑的,对于用脑过度的高三学生有很好的功效。另外,头痛时也可以冷敷,如在头疼部位贴一片成人冰宝贴,等头部的血管收缩后,头疼自然会缓解很多,如果仍然不缓解要去医院看看。
从你描述的病情分析,熬夜、睡眠不足引起的头疼、胸部不适症状,多由于过度劳累所致,可以服用止痛药物对症治疗,常用颅痛定等药物。注意休息,防止劳累,合理安排作息时间,保持充足的睡眠。
病情分析:
上述情况是神经性疼痛的,引起的原因很多,有可能是熬夜导致的了
指导意见:
建议注意休息,避免熬夜,劳逸结合,可以去医院检查,药物方面可以给予口服正天丸,谷维素片,维生素B1片进行治疗此种情况的
病情分析:
根据你对你现在所描述的身体状况,不会休息,就是不会工作,没有旺盛的精力,学习效果会更差的
指导意见:
建议越是临近高考,越是调整好自己,注意休息,作息规律,保证充足睡眠,加强营养多样化饮食,提高学习效率是至关重要的
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