睡觉不安稳，睁眼睁不开

      如果睡一觉不安稳的，这种情况说明您这个睡眠质量不是特别好，这个一定要注意及时的这个补充一些维生素，然后吃一些调节神经的。你可以用一些谷维素看一下能不能好一点？

      睡觉总是睡不安稳，考虑一些心理因素影响是有关系的，要注意，不要想过于烦恼的事情，放松，睡前用温水冲一冲澡，同时如果感觉心跳异常，可以做一个心电图检查看一看。

      病情分析：
      根据你的描述分析，睡觉不安稳眼睛睁不开，尤其是中午睡觉总是不安稳，这种情况与你的年龄有关系。
      指导意见：
      这个年龄还处在一种青春躁动的时候，由于内分泌因素的影响会睡眠或者其他方面的不安定的情况，受情绪的影响很大，平时一定要注意不要熬夜，按时睡眠，少看手机可以口服谷维素调理，怎么神经功能紊乱？口服酸枣仁胶囊镇静安神
      以上是对“睡觉不安稳，睁眼睁不开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！