健康咨询描述: 好长时间没有手淫了,今天压力很大。不知道用什么方法释放一下。用香蕉可以吗?
并不是很建议通过这种方法来缓解压力,压力大的情况手淫,时间长了以后会形成一种不良倾向。通过手淫来缓解压力。就是性呢是一件让人放松和愉悦的事情,而不是压力大的时候的替代品。建议在开心轻松的时候,手淫,而不是在痛苦的时候手淫。
可以采取用什么方法呢?
你究竟是男士还是女士呢?方法的话没有什么具体方法,只要心情放松就可以了。
男士还没有结婚
建议先洗手。然后选择安全的环境,比如有洗澡条件的卫生间,手淫后洗澡!具体手法因人而异,自我探索
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,好长时间没有手淫了,今天压力很大,可以通过分散注意力或转移注意力进行调节心情,
指导意见:
现在可以进行户外有氧活动或选择自己比较开心快乐事情去做,学会自我进行减压释放自己,尽可能不要刻意去考虑这些事情,需要有自信心和勇气,勇敢去面对现实问题,
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