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我今年16岁,湿气特别重怎么办

女 | 16岁 2020-06-08 13:12:36 2人回复 来自

健康咨询描述: 湿气重,前两个月前就开始了,一直在找方法治,就是不懂怎么治

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倪和悟
倪和悟 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,桡尺骨闭和 帮助网友:785
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2020-06-08 13:16:10 我要投诉

      平常倦怠乏力,舌边有齿痕都是湿气重的重要表现,平时要少吃冷饮等,可以吃健脾化湿的食物和药物,比如煲粥可以加薏仁等。可以用督灸等方法温熨督脉,毕竟督脉总督一身之阳气。

2020-06-08 13:21 ask92228531c5 追问

有什么最快的治疗方法吗?

2020-06-12 08:28医生回答:

看看中医科吧,可以中药调理

靳雪峰
靳雪峰 天脊医院   副主任医师 擅长: 擅长中医调理各种疑难杂症,延缓绝经期,月经不调,痛 帮助网友:8013
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2020-06-08 13:15:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,形成湿气重的原因,主要是脾虚造成的,因为脾主运化,脾虚水湿不能得到有放代谢,积于体内形成湿气。
      指导意见:
      建议你平时要注意调养,避免劳累熬夜,避免吃生冷辛辣油腻的食物,避免腹部受凉,平时可多吃山药,茯苓,莲子,薏米,芡实等健脾利湿的食品。

2020-06-08 13:17 ask92228531c5 追问

脾虚是啥意思?

2020-06-08 13:18医生回答:

这个脾虚是中医的术语。

2020-06-08 13:20 ask92228531c5 追问

有什么最快的治疗方法吗?

2020-06-08 13:21医生回答:

可以在当地找中医调理,但是这个调理过程也是比较长的。

2020-06-08 13:23 ask92228531c5 追问

好的,谢谢医生

2020-06-08 13:25医生回答:

不用客气的。

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