怎么才能减少鼻子黑头我的黑头太严重了

      有可能是毛孔粗大并且有皮脂腺的分泌物阻塞，不要挤压，容易导致皮肤的坑洼状态。保持面部清洁卫生，使用去污性比较好的洗面奶，避免辛辣食物，多喝水。可以使用鼻贴把黑头摘下来，也可以到皮肤科去看一看。
      

      你好，目前有多种去除黑头的方式，常见的像是使用鼻贴、清洁面膜、去除黑头的清洁仪器等，这几种方式各有利弊，建议您谨慎选择，其中最为重要的是您平时要做好面部的清洁护理，及时用洗面奶清洗鼻部，少食辛辣刺激食物。
      鼻头部位出现的黑头是黑头粉刺，建议试试局部用75%的酒精消毒，用粉刺挤压器挤出，局部再外涂红霉素软膏。
      

      病情分析：
      你好，根据描述你鼻头上很多黑头，如果鼻子上出现了黑头就表明鼻部的毛孔出油过多，并且和空气中的灰尘结合成了油脂污垢才会形成黑头。
      指导意见：
      黑头好发于青少年，建议平时要清淡饮食，忌食辛辣的食物，少吃油脂类及虾类，注意个人皮肤卫生，每日用去黑头的专用洗面奶，或用麦片内加入适量的化妆水或蜂蜜，搅拌成面糊状，用手指尖将其涂在鼻尖上，尤其要注意长黑头的区域。等待15分钟左右，面膜干透后用凉水洗干净，每日1次，严重时去医院皮肤科，专业工具挑，禁挤压，防感染及痤疮、脓包发生。
      
      以上是对“怎么才能减少鼻子黑头我的黑头太严重了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！