医生你好，请帮我一下我的血糖有点高了，我想咨询一下

      你好，你的血糖确实偏高了。首先需要控制饮食。不能吃甜食，饭量也需要减一减，主食少吃，多吃蔬菜。每顿饭七八分饱即可，少食多餐，适当运动。水果尽量少吃，因为含糖比较多。可以吃点大西红柿，黄瓜，青萝卜来补充所需要的维生素。可以先不吃降糖药，饮食控制一段时间看看。如果还高就需要服药治疗了。平时尽量不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，您最好是再去医院做个糖耐量试验检测一下。
      指导意见：
      建议您不要有心理负担，把心态调整好，平时不要吃生冷辛辣刺激食物以及油腻食物，清淡低糖少油少盐饮食，少食多餐，粗细搭配，吃水果吃糖分少的，比如苹果、柑橙、桃、梨、番茄、樱桃等，颜色种类尽量丰富多样，注意休息，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，提高身体免疫力，保持心情愉快，定期检测血糖情况。
      

      病情分析：
      您好，如果检查空腹血糖超过7.0mmol/L，任何时血糖超过11.1mmol/L的话多提示糖尿病。
      指导意见：
      建议去医院做个糖化血红蛋白检查和口服葡萄糖耐量试验，明确是否有糖尿病，如果有糖尿病要控制饮食，减少含糖高的食物摄入量，必要可以口服点降糖药物。
      
      以上是对“医生你好，请帮我一下我的血糖有点高了，我想咨询一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！