健康咨询描述: 我母亲也有精神病,我最近总是行为反常,特别容易暴躁,只要是在比较热闹的地方心里就特别烦脑袋要炸了的感觉。我是不是遗传了精神病?
病情分析:
你好,根据你的描述,自己的母亲有精神病,自己情绪不稳定容易烦躁。要是在热闹的地方心情就特别烦躁。
指导意见:
你放松心情,生活规律,不要压力太大,多参加户外活动。精神病也不是百分之百遗传的。你尽量的调整自己的情绪。不喜欢热闹的话可以到比较安静的地方。
病情分析:
你的这个表现并不是精神疾病的表现,只是有些情绪的烦躁,可能是平时的压力比较大引起的,这个不能说明是出现了精神疾病。
指导意见:
平时应该学习一些情绪管理的方式,当感到情绪烦躁的时候,尝试着去分析一下烦躁的原因以及具体的情绪感受,或者是找人倾诉一下。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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