请问怀孕应该注意什么呢，比如吃..

保密 | 0个月 2009-03-19 00:10:08 2人回复来自

健康咨询描述：请问怀孕应该注意什么呢,比如吃的,用的,长吃孝母发的馒头好吗?

第一次补充提问

怀孕前都吃什么好呢?吃养生堂的天然VE好吗?里面有红花籽有好吗?怀孕前几个月吃什么补什么对将来怀的宝宝好呢

发表于2009-3-20 0:27:30

第二次补充提问

2年前做过卵巢瘤手术,刀口是竖的,现在的疤痕很大颜色很深而且突出的,怀孕还能顺产吗?可是现在有些医生闲麻烦几乎都给刨腹产,那肚子上的刀口也太多了吧?麻烦具体告诉一下,谢谢.

发表于2009-3-20 0:32:25

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laiwenfei 医师帮助网友：13113称赞：16

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2009-03-19 00:21:46 我要投诉

你好：食用蛋白质含量丰富的食品,如瘦肉,肝,鸡,鱼,虾,奶,蛋,大豆及豆制品等,蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克.保证充足的碳水化合物,这类食品包括五谷和土豆,白薯,玉米等杂粮.保证适量的脂肪,植物性脂肪更适应孕妇食用,如豆油,菜油,花生油和橄榄油.适量增加矿物质的摄取,如钙,铁,锌,铜,锰,镁等,其中钙和铁非常重要.食物中含钙多的是牛奶,蛋黄,大豆,面和蔬菜.补充维生素,多吃蔬菜和水果.注意蔬菜一定要食用新鲜的,干菜,腌菜和煮得过烂的蔬菜中,维生素大多已被破坏.尽量少食刺激性食物,如辣椒,浓茶,咖啡等；不宜多吃过咸,过甜及过于油腻的食物；绝对禁止饮酒吸烟.少食多餐,以避免胃太空或太饱.孕妇不必拘泥于一日三餐的固定模式,有胃口时就吃