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头疼，睡眠质量不好，神经痛

女 | 19岁 2020-06-08 23:34:12 2人回复来自

健康咨询描述：不好入眠，经常头痛，心情不好持续，食欲不振，不想动，害怕社交胡思乱想，没有头绪，自制力不强

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2020-06-08 23:46:06 我要投诉

头痛考虑与夜间睡眠欠佳有密切关系，夜间睡眠欠佳与思想压力过大有关。建议放松心情，多做户外运动，多与朋友进行交流。必要时可以应用阿普唑仑安定等药物改善睡眠。

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2020-06-08 23:42:41 我要投诉

      病情分析：
      青年女性，睡眠差，头痛，心情差，食欲不佳，懒动少言，没有头绪，自制力差。
      指导意见：
      年轻女性，接触人和社交面都比较窄，所以有点不顺心就觉得心情不好，这是很正常的。建议多锻炼自己，多接触新鲜的人，慢慢就好了。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

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