臀部疼痛连着一条腿胀麻

      这种情况可能与长期不锻炼有关系，建议你平时格局规律的生活，以日以清淡以消化为主，多晶石富含蛋白质及维生素丰富的食物，每天保证充足的睡眠，如果仍然还有这种症状，建议看当地正规医院的骨科。
      

      你好，您的问题是这样的，根据您的描述您自觉臀部疼痛连着一条腿酸麻胀痛，睡不好觉。建议您做一个腰椎ct的检查的，以除外是否有腰间盘突出的。注意休息的，注意局部要保暖的，不要过劳的。必要时可以理疗治疗的。
      
      以上是对“臀部疼痛连着一条腿胀麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的臀部连着一条腿酸麻胀痛，腰背部也有疼痛等不适症状，这种情况考虑腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的疼痛。
      指导意见：
      建议你去医院外科检查，进行腰椎拍片或者腰椎核磁共振检查，根据检查结果采取措施治疗，平时注意避免弯腰负重，需要睡硬板床改善症状。