男人年轻时撸管过多，现在30几岁身体很不好，亏空掏

男 | 33岁 2020-06-09 05:52:41 2人回复来自

健康咨询描述：男人年轻时撸管过多，现在30几岁身体很不好，亏空掏空脑空，过性生活射精后会头痛，该怎么调理怎么治疗

投诉

其他类似问题

回复区

赵士凯聊城市人民医院副主任医师擅长: 男性不育症，性功能障碍，阴茎整形，前列腺疾病帮助网友：36578

微信扫一扫，随时问医生

2020-06-09 08:19:53 我要投诉

这个年龄出现这种症状，是由于长期过度的手淫而导致的，现在建议您立刻戒掉这种坏习惯，平时加强体育锻炼，每天坚持做深蹲起和提肛运动，多吃牛羊肉和干果，保持充足的睡眠，这样慢慢调理，一段时间就会恢复正常了

赵伟滕州市中心人民医院主治医师擅长: 尿路感染,尿路结石,前列腺增生,前列腺炎,男性勃起帮助网友：6539

微信扫一扫，随时问医生

2020-06-09 08:27:25 我要投诉

      首先建议你一定要控制住自己不要频繁手淫，过于频繁手淫容易导致身体透支，长期的这样身体机能下降，身体吃不消的呢。
      注意休息劳逸结合，适当运动锻炼身体增强体质，不要熬夜，不要接受不好的刺激。
      服用一段时间药物，复方玄驹胶囊或者金水宝胶囊，都是中成药，对于阳痿早泄腰漆酸软，勃起功能下降，精神不振等都有很好的效果的。
      供你参考一下