眼睛上眼皮内长了一个硬结，

      你好，你现在眼皮上可能是长了一个霰粒肿建议，你不要吃辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主，多喝水注意休息，可以用干净的湿热毛巾热敷眼睛，每天两次每次半个小时。
      

      你好，你这种情况建议最好去医院眼科检查一下，让专业医生给你检查一下，平时要注意眼部卫生，不要用手揉眼睛，注意休息，避免熬夜，尽量少看手机和电脑，要保证充足睡眠，不要过度用眼，要科学用眼规律作息。
      

      根据你的描述，你说的上眼皮里面有一个肿包，按压疼痛，皮肤发红，可能还是麦粒肿，最好是上传照片，或者是到医院检查一下，确定诊断，然后再考虑治疗，目前可以用温毛巾热敷，每天两次，每次十分钟
      
      以上是对“眼睛上眼皮内长了一个硬结，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！