四肢痒，抓挠后黑色素沉着，怎么治疗能恢复好？

      你好，这种情况建议涂抹维生素e软膏，或是把维生素e软胶囊用针头刺破后涂抹患处，多吃富含维生素c以及维生素e的新鲜水果蔬菜，做好皮肤的护理，避免日光紫外线照射，护理好一般需3~6个月的时间恢复成正常肤色。
      

      病情分析：
      根据你所叙述的情况考虑是湿疹，是由于皮肤软组织发型变态反应。一般伴有患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，覆鳞屑，或因抓破而结痂。自觉瘙痒剧烈。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。
      指导意见：
      建议去当地市级公立医院皮肤科检查一下协助确诊，确诊后口服中草药治疗能收到理想效果，服药期间忌食生冷辛辣腥鱼虾等刺激食物。