健康咨询描述: 怀孕刚好37周,今天不知道为什么精神不太好,感觉身体没力气,总是困,但是今天早上十一点多起床一点多睡,睡到快四点都感觉没睡够,平时都是醒一小会精神就好了,今天不知道怎么了,是不是吃饭吃的少
您好,孕晚期孕妇确实容易比较疲劳,负担比较重,再加上现在天气炎热,有时候疲劳感比较强,但是还是建议你规律休息,作息时间固定好,睡得少缺觉容易疲乏,但是有时候睡得过多了也容易没精神疲劳,按你说的,我觉得你睡的有点太多了。要注意胎动,按时产检。
一般情况下怀孕期间就会感到乏力的,你的这种情况可以去医院做一下产检,监护一下胎心,测个血压,查个血糖。平时多喝白开水,少吃辛辣刺激食物,多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息加强营养。
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