腿上肚子上有红点和黑色素沉淀

      应该是出现湿疹造成的，平时尽量不要挠挠完之后留下疤痕，造成色素沉着的。红点可以外涂一些皮炎平软膏，黑色色素沉淀，可以外涂一些积雪苷霜乳膏的，尽量避免阳光暴晒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多运动，提高身体免疫力。

      病情分析：
      你好，你这种情况从你描述上多数考虑是由于血瘀，另外考虑也有血液循环不好，或者是由于皮肤的代谢不好引起的可能。
      指导意见：
      你好，你这种情况考虑可以去正规医院的皮肤科看一下，或者是去看中医，根据舌苔脉象辨证吃点中草药调理下。另外建议你这时一定要注意多喝水，多运动。