健康咨询描述: 脚崴骨折了,拆了石膏消肿了,后来适量运动脚又肿了,脚腕还疼,什么原因,不能吃什么东西
患者你好,结合你的描述不排除脚踝再次损伤的可能性。一般来说脚部骨折后需外固定一个月左右复查,片子提示骨折愈合良好之后才开始拆除外部病,进行功能锻炼,而且需循序渐进,不能操之过急,应当在有拐杖的帮助下,适量的恢复负重行走。如果现在伤处又肿而且活动障碍,建议再次去拍片,了解有无骨折复发或软组织损伤可能。
吃的东西有没有忌口,吃什么东西对骨折愈合的好
没有明显忌口,正常进食就足够补充营养了。如果平时营养水平不好的话,多进食肉蛋奶等含钙较高的食物比较好
骨折之后拆除石膏托脚部还肿胀这是正常的现象,因为骨折之后局部会出血肿胀,长时间固定制后,局部的静脉血液回流受阻,就会出现肿胀的现象,建议伤肢抬高,足趾伸屈功能锻炼,局部热敷理疗烤电或者是热水泡脚,可以改善局部的血液循环,缓解肿胀的症状,也可以口服迈之灵,改善血管活性的,对消肿有一定的效果。
病情分析:
你好!根据你描述的病情,女,35岁,脚崴了,拆了石膏,消肿了,后适量运动又肿了,这是愈合过程中正常的,注意休息。
指导意见:
注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,戒烟戒酒,适量运动,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
以上是对“脚崴骨折了,拆了石膏,消肿了,后来适量运动又肿了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
骨折有什么忌口的吗?骨折能吃什么食物,用什么药消肿,
外涂红花油消肿,没有忌口,多食骨头汤,鱼,虾,鸡蛋等含钙多的食物。
病情分析:
这个是正常现象,骨折后进行功能锻炼时出现踝关节肿胀是正常的情况。
指导意见:
休息时将患肢抬高,晚上泡一下脚是比较好的。功能锻炼时要循序渐进的进行,逐渐加大运动量。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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