心理咨询，为什么我开车到高速或高架桥就超级紧张
女 | 34岁 2020-06-10 18:56:54
2人回复
来自成都市
健康咨询描述： 其实我是老司机了，但为什么我开车到高速或高架桥就超级紧张，总感觉下一秒就会出车祸，全身是汗，然后车祸场景闪现脑海越开越紧张，在城市普通道路开就没事怎么办如何缓解
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医生回复区
2020-06-10 18:59:18 我要投诉
病情分析：
你好，根据您的描述，自己开高速或者高架桥的时候就特别紧张恐惧，总感觉下一秒就会发生车祸。正常的公路上就没有问题。
指导意见：
建议你放松心情生活规律。不要有太大的心理压力。高速或者是高架桥的时候，可能多少有点儿心理暗示。或者曾经看见过车祸的场面。印象太深刻。建议你心慌的时候深呼吸。别紧张的话，可以服用点儿盐酸多塞平片等方面的药物。
2020-06-10 19:09:36 我要投诉
病情分析：
在高速公路上，还是高架桥上开车的时候，你就感觉到非常紧张，并且出现了全身出汗，这样过分紧张，会影响你的驾驶安全的
指导意见：
这是情境性的焦虑导致的，只是在高速公路上感觉到特别焦虑，高速公路周围的车，车速都特别快，普通城市里车速较慢，高速行驶可能让你有一种失控感
2020-06-10 20:21
ask90177724kh
追问
请问怎么办呢
2020-06-10 20:54医生回答：
求助专业的心理帮助
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