之前扭动把胸下面弄伤了偶尔有点疼今天提水有弄伤了

      这种情况多数是肋软骨炎引起的。短时间内不要剧烈运动，注意休息，如果疼痛比较严重可以外用活血化瘀的喷剂。如果参加人多要做好热身活动。短时间内不要吃刺激食物，注意休息一般就可以缓解的。
      

      你好，你这种情况考虑是干活负重时导致肌肉韧带软组织损伤了，建议你注意休息，近期不要过度运动，可以服用芬必得胶囊，氯唑沙宗片治疗，也可以局部热敷理疗，外用通络骨质宁膏，过几天就会好转了。
      

      你好，根据病史的描述，就是有肌肉的拉伤，还没有完全痊愈，又出现这种情况，右侧的胸壁肌肉拉伤，这种情况可以按摩热敷，外用扶他林软膏治疗，注意休息，如果疼痛明显，可以口服布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片，或者贴氟比洛芬贴膏
      
      以上是对“之前扭动把胸下面弄伤了偶尔有点疼今天提水有弄伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！