小腿外阔。我觉得很严重。

      你好，你这种情况建议最好去一些正规的医院就诊，让专业医生给你检查一下，根据检查结果，必要时可以进行矫正治疗。平时要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，可以适当的进行锻炼，多参加一些户外活动。
      

      你好，可以进行矫正，但需要平时坚持并循序渐进，比如可以让两腿并拢，平时坐着的时候一定要端正坐姿，可以去拍一张X光片，通过检查明确原因，然后对症调理效果会更好。

      病情分析：
      你好，从你的发来的图片看，你的腿确实是有一点0型，自己觉得不好看。
      指导意见：
      鉴于你的这种情况，你已经31岁了。如果不是做什么。高级别的工作。就不需要矫正了。现在矫正的话只能是手术矫正。那样的风险比较大。我想不必要去这么做。
      以上是对“小腿外阔。我觉得很严重。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！