脖子后面冒凉气，脚脖子也有点凉

      这种情况多数是着凉的原因引起的，要保持良好的生活规律。饮食以清淡为主，不要吃刺激性食物。注意休息，不要大量饮酒，适当参加户外运动健身，提高机体免疫力。也可以局部烤电热敷等方法治疗。如果疼痛较重也可以外用活血化瘀的喷剂或贴活血止痛的膏药。
      

      和受寒等因素有一定的关系，可以考虑通过物理治疗的方式来帮助企业改善，甚至对于这方面的一些问题的环境都可以得到很好的解决作用。可以配合艾灸帮助改善都可以。
      

      病情分析：
      您好！当前通过你的情况描述上来分析看看主要还是考虑你的情况来看主要还是与你个人的气血虚有一定的关系。
      指导意见：
      当前首先还是建议你每天配合适当的体能锻炼和结合口服中医中药来调理治疗看看。增加人体的气血运行再看看症状的变化。
      
      以上是对“脖子后面冒凉气，脚脖子也有点凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！